BồI ThườNg Cho DấU HiệU Hoàng ĐạO
NgườI NổI TiếNg C Thay Thế

Tìm HiểU Khả Năng Tương Thích CủA Zodiac Sign

Sự thật đằng sau những biến đổi cơ thể điên rồ của Christian Bale



Lionsgate / Paramount / Columbia Bởi Phil Archbold /Ngày 5 tháng 10 năm 2017 3:43 chiều EDT/Cập nhật: ngày 1 tháng 2 năm 2019 7:29 chiều EDT

Khi chủ đề về phương pháp diễn xuất xuất hiện, một cái tên sẽ luôn được đưa vào cuộc trò chuyện là Christian Bale. Các Giành giải Oscar Brit đã phá vỡ hiện trường khi còn là một đứa trẻ sau khi Steven Spielberg đưa anh vào sử thi chiến tranh thập niên 80 của mình Đế chế mặt trời và đạo diễn kỳ cựu đã rất tự hào khi xem ngôi sao trẻ của mình phát triển như một diễn viên trong những năm kể từ đó. 'Không có gì Christian Bale đã từng thất bại trong việc gây ấn tượng với tôi', Spielberg nói (thông qua Thư hàng ngày ). 'Anh ấy không sợ hãi và anh ấy đã không sợ hãi khi anh ấy 12 tuổi.'



Điều khiến Bale khác biệt so với hầu hết những người nghe nhạc A khác là anh ta sẵn sàng đưa cơ thể của mình vượt qua những thay đổi cực độ để chuẩn bị cho một vai trò, điều mà anh ta đã làm trong nhiều lần trong suốt sự nghiệp đa dạng và cực kỳ khó lường. Đây là một diễn viên có khả năng đi từ gầy gò đến đáng sợ đến siêu khủng trong vài tháng, nhưng chính xác thì anh ta làm thế nào? Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn sự thật đằng sau những biến đổi cơ thể điên rồ của Christian Bale và số tiền mà nó gây ra cho cơ thể anh ta.



Tâm lý học Mỹ (2000)



Sư tử

Bale đã có 20 tín dụng phim và truyền hình đến tên của anh ấy vào thời điểm anh ấy được chọn vào vai Patrick Bitteran siêu quậy (và siêu loạn trí) Tâm lý người Mỹ , nhưng chính vai trò này sẽ mang lại cho anh ta hương vị đầu tiên của sự hoan nghênh phê phán thực sự. Diễn xuất của anh trong vai kẻ giết người hàng loạt ở Phố Wall được mô tả là một 'tour-de-force' bởi Thời báo New York , nhưng cơ thể bị xé toạc của Bale nổi bật không kém diễn xuất tuyệt vời của anh. Trong tất cả những bộ phim mà anh ấy đã phải siêu lòng, Bale đã gọi Tâm lý người Mỹ 'hạn chế nhất' về những gì anh ta có thể và không thể ăn.

'Không có bữa ăn gian lận', anh nói Xe lửa tạp chí năm sau. 'Đó là tất cả protein nạc. Không đường, chất béo tốt và lượng carb thấp. ' Bale cũng thừa nhận rằng việc lấy lại vóc dáng cho bộ phim thậm chí còn khó hơn cả việc bắt đầu chơi The Caped Crusader trong Christopher Nolan Người dơi phim. 'Chơi Batman và các vai trò thể chất khác của tôi trong khi tôi rất tận tâm với chế độ ăn kiêng của mình không quá nghiêm trọng. Với Batman, mục tiêu của tôi là gầy, nhưng có vóc dáng cơ bắp, nhưng không gầy như tôi. Tâm lý người Mỹ . '

Thợ máy (2004)



Kinh điển Paramount

Trong những gì sẽ được nhớ đến như một trong những trường hợp giảm cân ấn tượng nhất trong lịch sử Hollywood, Bale đã giảm hơn 60 pounds ( 33 phần trăm trọng lượng cơ thể của anh ấy) chỉ trong bốn tháng để chơi trò chơi mất ngủ Trevor Reznik trong phim kinh dị tâm lý Thợ máy . Nam diễn viên thừa nhận trong một cuộc phỏng vấn với BBC Wales rằng anh ấy đã không làm việc trong một thời gian khi kịch bản hạ cánh trên bàn của anh ấy, và một khi anh ấy đọc nó, anh ấy biết rằng anh ấy muốn vai diễn. Cách duy nhất để thực hiện điều đó là bỏ đói chính mình, báo cáo sống bằng chế độ ăn kiêng một hộp cá ngừ và một quả táo mỗi ngày.

'Nó chỉ không đi vào đầu tôi rằng nó có thể được thực hiện bằng bất kỳ cách nào khác, thực sự,' ông nói với BBC. 'Tôi mới nhận ra,' Được rồi, tôi phải giảm cân. ' Tôi chỉ không biết mình sẽ phải mất bao nhiêu để có được vẻ ngoài mà tôi đang tìm kiếm. ' Cuối cùng, anh đã đi ngược lại lời khuyên của các chuyên gia y tế, tự đặt mình vào nguy hiểm vì nghệ thuật của mình. 'Tôi đã từng đến một chuyên gia dinh dưỡng và khi tôi nhận được những gì cô ấy nói với tôi là cân nặng khỏe mạnh, tôi mới đi,' Bạn biết gì không? Tôi có thể đi nhiều hơn thế này. Tôi có thể tiếp tục đi. ' Vì vậy, tôi đã giảm thêm 20 pound dưới mức mà cô ấy nói tôi nên dừng lại. '



Batman bắt đầu (2005)



Warner Bros.

Khi nào Thợ máy Được bao bọc, Bale chỉ có sáu tháng để biến mình từ một túi xương thành một siêu anh hùng được tăng cường. Bất cứ ai xem Thợ máy tại thời điểm phát hành có thể sẽ khiến bạn cười ra khỏi phòng nếu bạn nói rằng anh chàng này sẽ là Người Dơi tiếp theo, nhưng nam diễn viên tận tụy đã chứng minh rằng anh ta còn hơn cả thách thức. 'Trên thực tế, tôi đã tăng cân quá nhiều trong thời gian tới người Dơi bắt đầu , 'Bale tiết lộ . 'Tôi không phải là kích thước mà Christopher Nolan muốn, vì vậy tôi đã phải giảm 20 pound hoặc hơn ngay trước khi quay - lúc đầu tôi đã khỏe hơn rất nhiều.'

Vậy làm thế nào trên trái đất Bale đạt được sự thay đổi mạnh mẽ này trong không gian thời gian ngắn như vậy? 'Phải mất một thời gian tôi mới có thể tập luyện đúng cách sau Thợ máy ,' anh ấy đã thừa nhận. 'Lúc đầu nó chậm tiến độ tập thể dục khôn ngoan. Tôi đã không bắt đầu chạy cho đến một vài tuần sau khi tôi tăng cân trở lại. ' Một khi anh ta đủ ổn định để tập gym đúng cách, nó đã đầy hơi trước mắt. 'Tôi sẽ chia tách - mỗi ngày tập trung vào một nhóm cơ khác nhau. Tôi sẽ làm ba bộ từ 10 đến tám, tùy thuộc vào những gì tôi đang làm. Thông thường, bộ cuối cùng có độ lặp lại thấp hơn một chút vì tôi muốn đấu tranh, bạn biết không? Sau đó, tôi sẽ luôn gây sốc cho cơ thể của mình bằng những bộ đồ thả và siêu tập. '

Giải cứu bình minh (2006)



MGM

Sau khi thực hiện khởi đầu thành công rực rỡ với nhiệm kỳ là Bruce Wayne năm 2005, Bale được chọn vào vai đạo diễn kỳ cựu Werner Herzog Giải cứu bình minh , một bộ phim tiểu sử sau sự nghiệp quân sự phi thường của Dieter Dengler. Phi công sinh ra ở Đức này đã chiến đấu cho Hoa Kỳ trong Chiến tranh Việt Nam, và khi bay qua nước láng giềng Lào trong một nhiệm vụ bí mật để phá vỡ các đường tiếp tế của kẻ thù, anh ta đã bị bắn hạ. Sau sáu tháng lãng phí trong điều kiện vô nhân đạo như một tù binh, anh ta đã trốn thoát khỏi trại và trở thành tù nhân Hoa Kỳ bị giam giữ lâu nhất để thoát khỏi cảnh giam cầm trong cuộc xung đột.



'Dieter nặng 98 pounds', Bruce Henderson, một người thời tiết trên hàng không mẫu hạm mà người lính được giải cứu đã được chuyển đến, nói Cổng SF . 'Anh ấy không thể đứng, nhưng anh ấy có nụ cười lớn nhất trên khuôn mặt và những giọt nước mắt của niềm vui.' Herzog tiết lộ trong một cuộc phỏng vấn với Cà chua thối rằng anh ta đã chọn Bale vì khả năng biến đổi giữa các loại cơ thể. 'Những gì chúng tôi đã làm là có ý nghĩa và có thể nhìn thấy đối với khán giả, vì vậy đến cuối phim, anh ấy đã giảm được khá nhiều cân nặng', nhà làm phim người Đức nói.

Hiệp sĩ bóng đêm (2008)



Warner Bros.

Do thành công của bộ phim đầu tiên, Warner Bros đã quyết định cho Bale và đạo diễn Christopher Nolan tự do hơn khi nói đến người Dơi bắt đầu phần tiếp theo Hiệp sĩ bóng đêm , như người đàn ông ngôi sao giải thích cho GQ . 'Lần này, Chris và tôi được phép dang rộng đôi cánh sáng tạo của mình hơn một chút', anh nói. 'Trước khi chúng tôi tham gia, Người dơi nhượng quyền thương mại đã đi đến nồi - mọi người đều biết điều đó. ' Hãng phim cũng biết điều đó, vì vậy khi Bale nói với họ rằng anh đang theo dõi bộ phim đầu tiên với một vai trò khác liên quan đến việc giảm cân, chắc hẳn họ đã khá lo lắng.

May mắn cho họ, Herzog đã quyết định rằng nó sẽ thực tế nhất khi bắn Giải cứu bình minh theo thứ tự thời gian đảo ngược. 'Christian đã là một người đàn ông kỷ luật như vậy', giám đốc nói . 'Bạn phải mất năm hoặc sáu tháng để giảm cân nhưng bạn sẽ lấy lại được sau hai hoặc bốn tuần. Chúng tôi có thể thực hiện theo cách khác, nhưng sau đó chúng tôi sẽ cần năm hoặc sáu tháng quay phim, và chúng tôi chỉ có 44 ngày. ' Điều này đã mang lại cho Bale một khởi đầu trong cuộc đua của mình để trở lại hình dạng Người Dơi, và thêm thời gian đó (cùng với điều này lịch tập luyện điên rồ ) có nghĩa là anh ấy đã trở lại tốt nhất của mình cho Hiệp sĩ bóng đêm.

Máy bay chiến đấu (2010)



Thông số

Sau Hiệp sĩ bóng đêm , Bale một lần nữa chọn một vai trò đòi hỏi anh phải thay đổi mạnh mẽ thể trạng của mình, đảm nhận vai một võ sĩ thực tế Dicky Eklund trong David O. Russell Máy bay chiến đấu. Eklund (người từng chiến đấu với huyền thoại Đường Ray Leonard ) là anh trai cùng cha khác mẹ của cựu vô địch thế giới WBU Micky Ward (do Mark Wahlberg thủ vai) và làm huấn luyện viên của anh chị em của anh ấy khi anh ấy không đấu tranh với nghiện cocaine. Trong khi một mô hình rõ ràng của xếp chồng lên gầy dường như đang nổi lên vào thời điểm này, Bale thực sự nói MTV rằng anh ấy đã không đi ra ngoài để tìm một vai trò như vậy.

'Tôi đã không nhận công việc này bởi vì tôi đã đi,' Ồ, cần có một sự biến đổi vật lý. ' Tôi luôn đi, 'Chết tiệt! Có một sự biến đổi vật lý cần thiết! '', Ông nói. 'Tôi chỉ thích nhân vật này và sau đó nhận ra,' Ôi, tào lao, anh ta là một người nặng ký, tôi nặng hơn 60 cân so với một người thợ hàn. '' Biết rằng anh ta sẽ vẫn cần phải vào vòng trong một số khả năng cho vai trò này. , Bale (người đã đóng gói đầu tiên và duy nhất của mình Giành giải Oscar vì chân dung của anh ấy về Eklund) đã miễn cưỡng đi đến Thợ máy- Giảm cân kéo dài. 'Nếu tôi đi quá xa, tôi sẽ có thể đóng vai kẻ đầu sỏ, nhưng sau khi vào tù, anh ta đã sạch sẽ về tinh thần và thể chất, và anh ta luôn luôn gượng gạo, anh ta luôn gầy.'

Hiệp sĩ bóng đêm trỗi dậy (2012)



Warner Bros.

Khi những hình ảnh đầu tiên của Christian Bale trong vai Bruce Wayne trong Kị sỹ bóng đêm trỗi dậy Bắt đầu nổi lên, những người hâm mộ Batman bắt đầu tự hỏi tại sao anh ta trông không được xếp chồng lên nhau như trong hai bộ phim trước. Tin đồn rằng khả năng thích nghi với hình dạng cơ thể của con tắc kè hoa của Bale đã khiến anh ta bắt đầu quay cuồng, nhưng vóc dáng săn chắc của anh ta (vẫn còn khá ấn tượng đối với dân gian ngoài Hollywood) thực ra là do thiết kế chứ không phải là thất bại. Kị sỹ bóng đêm trỗi dậy diễn ra tám năm sau sự kiện Hiệp sĩ bóng đêm và trong thời gian đó Bruce Wayne đã lùi một bước khỏi nhiệm vụ Bat và ngừng tập luyện như một kẻ điên. Kết quả là một Bale trông gầy gò nhưng không quá mạnh mẽ, đúng với vũ trụ trong phim.

Chính Tom Hardy, thành viên diễn viên đối diện của Bale đã thu hút sự chú ý vì những thành tựu to lớn của anh ta trong thời gian này, với việc diễn viên Bane chồng chất lên cơ bắp để làm tổn hại sức khỏe lâu dài của anh ta. 'So với Christian Bale, tôi không hề thay đổi cơ thể, nhưng với những gì tôi đã làm, vâng, tôi chắc chắn có những khớp nhấp mà có lẽ không nên nhấp, bạn hiểu ý tôi chứ?' anh nói Con thú hàng ngày . 'Và bế con tôi khó hơn một chút so với trước đây - nhưng đừng nói với chúng!'

American Hustle (2013)



Columbia

Năm 2013, Bale tái hợp với đạo diễn David O. Russell cho caper tội phạm hài kịch đen của mình Mỹ hối hả , đưa vào một Được đề cử Oscar biểu diễn như nghệ sĩ lừa đảo nồi hơi Irving Rosenfeld. Nhân vật được dựa trên kẻ gian ngoài đời thực Mel Weinberg , người đã kiếm được rất nhiều tiền mặt thông qua một loạt các yêu cầu bảo hiểm gian lận và nhiều vụ lừa đảo đầu tư khác trước khi FBI cuối cùng bắt kịp anh ta và tranh thủ anh ta vào dịch vụ của họ. Để phù hợp với ngoại hình chân thực của Weinberg, Bale chỉ đơn giản là ngồi ăn cả ngày, mặc dù việc ăn nhiều tháng cuối cùng không đơn giản như vẻ ngoài của nó.

'Thật dễ dàng để bắt đầu,' anh giải thích trong một cuộc phỏng vấn với ABC. 'Bạn chỉ ngồi trên mông của bạn và bạn đang ăn nhiều bánh rán và ăn bánh mì và mọi thứ như vậy. Nhưng bạn làm điều đó trong hai tháng và cơ thể bạn bắt đầu nổi loạn chống lại bạn, nó chỉ nói, 'Không, làm ơn,' và lưng bạn đang đau và cũng có một số vấn đề với điều đó. Và sau đó bạn đã giảm cân khi kết thúc nó, bạn biết không? Tôi ước nó thật đơn giản. '

Xuất hành: Thần và Vua (2014)



cáo

Giảm trọng lượng anh ta đã làm, và ở vị trí của nó, Bale đóng gói trên một số tấm cơ bắp cho Xuất hành: Thần và Vua . Bộ phim bị ném bom trong nước và bị tàn sát bởi các nhà phê bình (nó có giải thưởng đáng tiếc là bộ phim được đánh giá tệ nhất của Bale trên Cà chua thối ), với nhiều cáo buộc sản xuất trắng trợn quét vôi . 'Tôi không nghĩ ngón tay nên nhọn, nhưng tất cả chúng ta nên nhìn vào chính mình và nói,' Chúng ta có ủng hộ các diễn viên tuyệt vời trong các bộ phim của các nhà làm phim và diễn viên Bắc Phi và Trung Đông không, '' Bale nói sau khi đạo diễn Ridley Scott đến dưới lửa cho ý kiến ​​ông thực hiện để bảo vệ bộ phim.

Bỏ màu da sang một bên, Bale nhìn một phần là Moses, đào tạo ra ruột anh ta thể thao Mỹ hối hả với một lịch trình tập luyện nặng cho tim mạch. 'Để nhanh chóng lấy lại cân nặng và kích thước bình thường, Bale tuân theo một thói quen tập luyện nghiêm ngặt - bên cạnh chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt - để đóng vai trò,' Cách mạng sức khỏe báo cáo. 'Phần lớn thói quen của Bale bao gồm các bài tập tim mạch, chẳng hạn như bơi và chạy, cũng như các hoạt động nâng tạ như squats nhảy, làm sạch năng lượng, bấm máy nổ và kéo cao.'

Hàng ghế sau (TBD)



những hình ảnh đẹp

Vai diễn gần đây của Bale trong vai cựu Phó Tổng thống Dick Cheney là một điều đáng ngạc nhiên, nhưng như lịch sử đã chỉ ra, đây là một diễn viên có khả năng thực hiện bất kỳ vai trò nào của riêng mình. Ngôi sao có phương pháp sẽ tái hợp với các đồng nghiệp của mình từ Giành giải Oscar phim tài chính Lớn ngắn , với đạo diễn Adam McKay và Steve Carell đóng vai cựu Bộ trưởng Quốc phòng Donald Rumsfeld. Một Bale gần như không thể nhận ra ngồi xuống với Đa dạng để thảo luận về sự biến đổi thể chất của anh ấy thành Cheney, từ đó đến nay đã vướng vào việc nhổ lông mày của anh ấy và hạ gục một người mở rộng vòng eo: 'Tôi vừa mới ăn nhiều bánh nướng', anh nói.

Theo Cinema Blend, ông đã đóng gói khoảng 50 pound để đóng vai phó tổng thống quyền lực của George W. Bush. Cheney phục vụ dưới thời Bush từ năm 2001 đến năm 2009 và đóng một vai trò rất lớn trong việc định hình chính sách đối ngoại của Hoa Kỳ tại Iraq và Afghanistan. Đối với Bale, giờ đã ở tuổi bốn mươi, thao túng thể chất của mình cho một vai trò - thứ gì đó trở thành thẻ điện thoại - có thể không còn bền vững nữa. 'Tôi không thể tiếp tục làm điều đó', anh nói với Thời báo chủ nhật (thông qua Rạp chiếu phim ). 'Tôi thực sự không thể. Cái chết của tôi đang nhìn chằm chằm vào mặt tôi. '

Chia Sẻ: