BồI ThườNg Cho DấU HiệU Hoàng ĐạO
NgườI NổI TiếNg C Thay Thế

Tìm HiểU Khả Năng Tương Thích CủA Zodiac Sign

Sự thật về cách giảm cân của Ross Mathews



Ross Mathews trên thảm đỏ Shutterstock

Mọi người xử lý vùng cách ly Covid-19 theo cách khác nhau. Một số người đã trở thành chuyên gia làm bánh mì bột chua. Những người khác có sở thích mới như làm đồ trang sức. Một số người rất tham vọng đã viết cả một cuốn sách trong thời gian cách ly. Một số người đặt cái mà họ không mấy trìu mến gọi là 'The Covid 19.' Và những người khác đã sử dụng thời gian cách ly để giảm cân. Nhân vật truyền hình Ross Mathews là một trong những người khỏe mạnh và giảm cân, mỗi Hôm nay .



Mathews không chỉ giảm cân trong thời gian cách ly. Đáng buồn thay, mẹ của anh ấy, Gaye đã qua đời do biến chứng của bệnh ung thư vú vào tháng 5 năm 2020. Mathews đã đăng một lời tri ân tới mẹ của anh ấy trên Instagram , viết, 'Tôi không thể tưởng tượng một thế giới không có cô ấy. Màu sắc sẽ kém rực rỡ hơn? Hương vị bị mờ? Tiếng cười bị tắt? Cô ấy là khán giả của tôi, cổ vũ viên chính của tôi, VIP của tôi. Và bây giờ cô ấy đã ra đi, bị bắt trước khi bất kỳ ai trong chúng tôi sẵn sàng. '



Anh ấy tiếp tục, 'Cô ấy đã làm cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn. Tôi hy vọng - không, tôi biết - rằng tinh thần của cô ấy sống trong tôi và tôi sẽ dành phần đời còn lại của mình để cố gắng trở nên tốt như cô ấy vốn có, tử tế như cô ấy và chân thực như cô ấy vốn có. Tôi là chính mình vì cô ấy đã yêu tôi như thế nào. Tất cả chúng ta nên được may mắn như vậy. Giúp tôi một việc: nếu bạn có thể, hãy nói với mẹ của bạn rằng bạn yêu mẹ hôm nay. Tôi ước mình có thể, dù chỉ một lần nữa. '

Mathews có thể chìm trong nỗi đau buồn của mình. Thay vào đó, anh ấy đã làm ngược lại.

Ross Mathews giảm 50 pound



Ross Mathews tạo dáng trên Instagram Instagram

Trong nỗi đau buồn trước cái chết của mẹ mình, Ross Mathews nói, 'Sau khi mẹ mất, tôi thực sự tìm thấy niềm an ủi trong thứ mà tôi gọi là 'pizza đau buồn', giống như bánh pizza không giới hạn', mỗi người Hôm nay . Anh cũng quen với việc ăn vặt vào đêm khuya. Cuối cùng, anh nhận ra đó không phải là cách lành mạnh nhất và anh quyết định thay đổi hành vi của mình. Tuy nhiên, anh ấy không chuyển sang một chế độ ăn kiêng hợp thời hay sửa chữa nhanh chóng, anh ấy tự học về thực phẩm và ăn uống lành mạnh hơn.

'Đó là về việc cắt bỏ ăn vặt,' anh ấy nói trên Today. 'Hoặc nếu có, tôi sẽ ăn vặt như dưa muối hay gì đó. Tôi đang tìm kiếm sự giòn giã. Đó là về việc thay thế một số thứ và thực sự chỉ cần biết rằng nếu không có gì thay đổi, không có gì thay đổi. Rằng nếu tôi không thực hiện một số thay đổi, tôi sẽ bị mắc kẹt ở nơi không lành mạnh như tôi. '



Vào tháng 11, Mathews đã đăng một bức ảnh về giảm cân đáng kể trên của anh ấy Instagram và chú thích nó, 'Phá vỡ khuôn mẫu. Hôm nay giảm 50 lbs so với chiều cao của tôi vào đầu tháng 6 khi tôi quyết định phục hồi sức khỏe của mình sau khi mẹ tôi qua đời (giảm 70 lbs so với mọi thời điểm của tôi). Tôi sẽ luôn là một công việc đang được tiến hành. Tôi có thể lộn xộn một lần nữa. Tôi không biết. Tất cả những gì tôi biết là tôi rất biết ơn. Và rất hạnh phúc. Khi chúng ta đi ... '

Mathews cũng đề cập rằng gần đây anh ấy đã chuyển đến thành phố New York và đang đi bộ nhiều hơn, điều này giúp anh ấy giảm cân.

Chia Sẻ: